おかげさまで今の自分がいる、と「言う側」になる

「あなたがいるおかげで、今の自分がいます」と言われたら嬉しいです。

人からは「あなたのおかげで」と言われたい思いがあります。

でも、「言われたい側」に意識が向きすぎると、

自分の周りにいる「おかげさま」の存在に気づけなくなります。

「おかげさまで助かっています」

「あなたのおかげで自分の今があります」

と言う側。

言われる側より先に、言う側になることで、もっと楽しくなれます。

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◆「ありがたい」と思う習慣

悲しいことがあった時、

1人でクヨクヨと考え込んで落ち込んでしまいます。

そんな時、話を聞いてくれる人がいたり、

気持ちを汲んで温かく見守ってくれたりしたら、

救われる思いがします。

「ありがたいな」と、相手に対して素直に思えます。

それから、実際に会っていなくても、話していなくても、

見えない所で見守ってくれている人もいます。

この存在に気づけるかどうかです。

「感謝されたい」

「なんで感謝されないの」と、求める意識を持つよりも、

「あぁ、ありがたいよね」と、感じる方が幸せで楽しいです。

これは、「意識と思考習慣」しだいです。

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◆すでに、存在している。あとは気づくだけ

応援者は、「私はあなたを応援してるよ」と声に出してくることは、ほとんどの場合ありません。

また相手は「私の応援に気づいてよ」なんて、言えるわけがないのです。

だから自分が、応援してくれる人に気づいていくしかありません。

見えない応援者を、追いかけていって見つけ出していくくらいの意識が必要です。

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「影響を与えていこう」「感謝されたい」という方向性の意識も必要です。

でも、「与えられている」「感謝しにいこう」「おかげさま」という意識はもっと必要です。

『悲しくて落ち込んでいる時に、話を聞いてくれたよね。ありがとう』

そういう気づきがあると、心豊かなのです。

ではまた今度。